Tebessümün Faydaları... - Tebessümün, Faydaları

Konu Bilgileri
Konu BasligiKonu: Tebessümün Faydaları...	Cevap SayisiCevap Sayisi: 0 cevap var
Okunma SayısıOkunma Sayısı 152 defa	Bu Konuyu Görüntüleyenler0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Seçenekler

Yazdır

Forumu kullanmak için üye olun

Bu konuyu gönder

Arama

Gelismis Arama Yap

Konu: Tebessümün Faydaları... (Okunma Sayısı 152 defa)	Seçenekler	Arama
0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

« : 17 Aralık 2007, 08:38:30 »

LiNDa'in Bilgileri

LiNDa

[»ρя£ηѕ£ѕ«]
Network Admin
KraL Üye

Kisisel Mesaj ..:: Aякαмα ßαкмαм..' Kєşкє'lєяi Sєνмєм!!.. ::..

Cinsiyet Bayan

Üye ID 30834

Kayit Tarihi 31 Ağustos 2007, 07:04:12

Nerden ..:: GozLerin DaLdigi UzakLik ::..

Mesaj Sayisi 19255

Rep Puani Rep Puan: 3174

Deneyimleri
Aktiflik

Deneyim

Seviye

Kötü Itibar

Iletisim
Offline

Offline

Tebessümün Faydaları...

Www.Hossohbetci.Com " Degisen Dunyanin Degismeyen Yuzu Seviyeli Hossohbet Adresiniz"
Tebessümün faydalari

Nükte ve espri yönlerimizi gelistirmemiz mutlulugumuzu artiracaktir. Cünkü gülmek insana cogu zaman ilac gibi gelir...

Gülmek endiselerimizi dagitir. Stres, depresyon, korku ve üzüntülerimizle basa cikmamiza yardimci olur. Rahatsizliklarimizin iyilesme sürecini artirir.

BAGISIKLIK sistemimiz, gülücüklerimiz arttigi oranda güclenir. Yine hormonal sistemimiz de pozitif etkilenir.

Ayrica gülücükler yorgunlugumuzu giderir. Kizginlik ve panik icin de birebirdir. Gülmek tibbi, psikolojik ve sosyal acidan büyük yararlar saglar. Gülünce solunum sistemimiz kuvvetlenir. Bedenimizin aldigi oksijen artar, gergin adalelerimiz gevser ve agrilarimiz diner. Nabiz ve tansiyonumuz düser. Gülen insanla iletisim kolaydir. Bu da pek cok avantajlar demektir.

Gülmek kalbi hem güclendirir, hem de nabiz atislarini düzenler. Gülerken vücudumuza normale oranla dört kat daha fazla oksijen pompalanir.

Günlük yasantimizda yasadigimiz SIKINTILARI kolay unutmamiza yardimci olur.

Bir dakika gülmek 80 vücut kasini harekete gecirir. Bu da 12 dakikalik bir kosunun sagladigi faydaya esittir.

Vücut agrilarinin azalmasina yardim eder. Gülmek gercekten Allah’in bir lütfudur.

Gülerken beyne kan gider. Böylece beyin hizli calisir ve sorunlar daha kolay cözülür.

! FORUMDAN YARARLANMAK İÇİN BURAYA TIKLAYARAK KAYIT OLMALISINIZ !

BİNLERCE HEDİYEDEN BİRİNİ KAZANMAK İSTERMİSİN?
HEMEN TIKLA VE ÜYE OL HEM ARKADAŞ HEMDE HEDİYE KAZANMAYA BAŞLA

Bu Sayfayı Paylaş