Www.Hossohbetci.Com " Degisen Dunyanin Degismeyen Yuzu Seviyeli Hossohbet Adresiniz"
Antreman esnasında giyim gerçekten çok önemlidir. Anterman giyisiniz hava şartlarına bağlıdır antreman esnasıda rahat olmalısınız hava çok sıcaksaki Türkiye'nin yaz aylarında sıcak ortalaması çok yüksek bu gibi havalarda tişort & şort gibi ürünlerle çalışmanız daha uygun olacaktır Hava soğuk olsa bile eşofmanlarınızın rahat olmasına özen gösteriniz. Daha çok teri emen pamuksu elbiseler tercih etmenizde yarar olacaktır elbiselerinizin vücudunuzu sıkmamasına özen gösterin eğer sıkarsa hareketleri tam olarak yapmanıza engel olabilir. ve hırslanmanız için çok güzel bir öneri ! vücudunuzun hoşunuza gitmeyen yönlerini açıkta bırakın örn mideniz yeteri kadar şekilli değilse onu görün ve şekillenmek için hırsla çalışın

ünlü vücutçu Arnold'un kitabından bu konuda size birkaç cümle alıntı yapmak istiyoruz...

"Şahsen olabildiği kadar ince ve az giyisiler tercih ediyorum bu durum kusurlarımı daha rahat görmemi sağlıyor özellikle geri kalmış bölgelerimin görünmesini tercih ediyorum bu sayede vücudumun bu bölgeleri devamlı olarak gözüme batmış oluyor ve bu sayede eksik gördüğüm bölgemi daha şevkle çalıştırıyorum" (Bir vücutçunun eğitimi Sf.176)